35+也能肌膚無齡感！5個內調外養小撇步、日本KACOKEN御姬研分享
過了35歲，你有沒有過這種經歷：花大錢買保養品，結果效果還不如睡一覺來得明顯？
尤其是過年回家，面對親戚的三言兩語：「哎喲~看起來越來越有女人味了。」——對不起，我真的不需要這種「韻味」！
作為一個從小泡在中藥行裡的孩子，我發誓要和「姨味」絕緣，我自己有一套真正「聰明養膚」的方法，
靠著內調+外養雙管齊下，成功守住了一整張青春臉，肌膚狀態一路開外掛！
養膚從內到外，才是真正的「抗老哲學」
作為中藥行的孩子，我小時候的日常就是幫爸媽分藥材，什麼枸杞、黃耆、當歸，這些東西我眼睛閉著都能抓得剛剛好。
後來我發現，養生跟養膚是一個道理：內外兼修，缺一不可。
- 內調：身體是肌膚的根基
從中醫角度來看，肌膚問題多半和內臟有關，比如暗沉可能是肝火旺，乾燥多半是氣血不足。所以我每天都會喝點養生茶，配合簡單的經絡按摩，從內部調理氣色。 - 外養：讓肌膚吃好食物
肌膚每天接觸的是外界污染和紫外線，靠單純的護膚品「美白」或者「保濕」是遠遠不夠的。你需要給肌膚提供全面營養，就像我爸說的，「中藥材也有等級之分，用好料效果才好」。
這就是為什麼我一見到 KACOKEN御姬研 就覺得它很親切！它把護膚品當成肌膚的「食物」，
每樣產品都講究「養膚」而非單純修飾，配方零負擔，真正從根源上提升肌膚健康。
五個養膚小撇步
Tips1 防曬是美白抗老的第一步！積極抗老防曬光采霜 SPF50+ PA++++
全能防曬+養膚，讓陽光和污染及藍光危害說拜拜！
每天早上不管晴天還是陰天，都要用 積極抗老防曬光采霜，能全方位保護肌膚免受紫外線和環境污染侵害，還有修飾膚色效果。
我對防曬霜的第一要求就是「不能厚重黏膩」，這款防曬霜的質地非常輕盈，塗在臉上像一層隱形保護膜，
不僅能防曬，還有隔離、遮瑕和潤色效果，重點全物理防曬數值都以最高標準SPF50+ PA++++來防護。
每天早晨擦完它，皮膚自帶一層透亮光澤，是朋友看到都會誇我「皮膚最近看起來很好喔，像剛敷完面膜」。
更厲害的是它含有 LPS青春復活因子 和多重玻尿酸，幫肌膚鎖水保濕，同時阻擋藍光和環境污染。
使用感受：
- 全天候保護： 在高強度紫外線下，臉部不容易曬黑，也沒有乾燥緊繃感。
- 自然校色： 對暗沉和膚色不均有很好的修飾效果，日常通勤完全不用再疊加底妝。
使用Tips：
擦完基本臉就自帶柔焦效果，連細紋都被遮住了，雙頰加強一層，戶外活動也不怕！
下圖左邊為使用積極抗老防曬光采霜潤色後，右邊為無上色，膚色均勻很多！也將手背明顯紋路修飾了~
Tips2 洗臉一定要「徹底」但「要溫和」：澎彈好白皙全效洗顏蜜
溫和潔面+深層保濕
我通常只有在晚上洗臉，用 澎彈好白皙全效洗顏蜜 清潔，搓出綿密泡泡按摩全臉，清潔乾淨的同時鎖住肌膚水分，讓肌膚有健康的屏障留住水分。
潔面是養膚的第一步，選對產品才能事半功倍。澎彈好白皙全效洗顏蜜的泡泡綿密細膩，
LPS青春復活因子和氨基酸潔面成分溫和潔膚，復活草和角鯊烷提供長效保濕，能深入毛孔清潔，卻完全不會讓皮膚緊繃。
洗完臉後，肌膚柔滑透亮，素顏也會很有自信喔！
使用感受：
- 深層潔淨： T區油脂被徹底洗淨，毛孔看起來更細緻。
- 溫和保濕： 不管是換季敏感期還是醫美後，用它洗臉都非常舒服，像在做溫和的SPA。
使用Tips：搓出綿密的泡泡，再輕柔按摩，T區要稍微多加強喔！
Tips3 晚上是修護的黃金時段：青春無敵澎彈白安瓶
細分子安瓶，直擊暗沉、斑點和乾紋
晚上睡前，用 青春無敵澎彈白安瓶 給肌膚注入營養，之後搭配 青春無敵抗皺澎彈霜 鎖住水分和活性成分，如果你問我哪一款產品是必備的，那一定是這瓶安瓶！
裡面有醫學界認證的 傳明酸，美白效果溫和有效又持久，還有 LPS青春復活因子 和三種玻尿酸，能深入肌底，改善肌膚乾燥和暗沉，
增強斑點淡化效果超有感。尤其他的吸收速度真的很好，不會黏膩，後續疊加乳液或乳霜也完全OK。
每次用完有一種像被重新啟動美白的感覺，膚色提亮、也感覺很潤很保濕！特別適合需要密集修護的日子，
比如熬夜後的早晨或是要避免醫美療程後的返黑期。
即時提亮： 使用兩週感覺肌膚有變亮，後續上妝也更服貼，毛孔也變細緻了。
使用Tips：晚上用安瓶後，搭配按摩提拉，幫助吸收又能緊緻輪廓。
Tips4 每週一次「厚敷急救」：青春無敵抗皺澎彈霜
一瓶搞定眼霜、面霜、頸霜！
疲憊或熬夜後，將 青春無敵抗皺澎彈霜 厚敷在全臉，當作急救面膜用，效果媲美那種高級美容課程。
35+之後，我開始發現眼周和法令紋是最先洩露年齡的地方，所以晚上我一定會用這款霜，它的質地很輕透，很特別的乳霜質地，
但保濕效果驚人，像給肌膚穿了一層「抗老盔甲」，我都稱他為「萬能膠原霜」。裏頭有LPS青春復活因子幫助修護代謝，
神經醯胺和糖鞘脂質則像蓋了一層保濕鎖水「保護膜」！
快速撫紋： 針對法令紋和眼角細紋，笑起來更加自然。
澎潤效果： 蘋果肌變得更有彈性，整張臉看起來立體又飽滿還會自帶光芒。
- 使用Tips：
當急救面膜用也很棒，塗厚一層睡覺，早晨起來肌膚像喝飽水一樣Q彈發光
Tips5 內調養生讓保養更有底氣
每天喝一杯自製養生茶，比如紅棗枸杞茶、銀耳露，促進氣血循環，讓肌膚從內到外煥發光彩，內外結合才能真正養出健康好膚質喔！
為什麼選擇KACOKEN御姬研？
- 全方位養膚理念：
產品從肌膚的防禦力下手，透過 LPS青春復活因子 啟動自我修復機制，讓肌膚自己變強大。 - 高規格無添加：
零酒精、零防腐劑、零香精，對脆敏感肌超級友好，特別適合醫美微修復課程後穩膚修護期使用。 - 品牌背書強：
創辦人酒井會長有 40 多年美容經驗，還和多位皮膚醫學博士合作，保養品的「學術基因」讓人放心。
最後的悄悄話
養膚這件事，真的不能急於求成！寫這篇文章時，我特意翻出去年和朋友的合照，嘿嘿，35+的我站在20多歲的朋友中間一點不違和(但為了保護朋友恕不曝光啦)！所以，抗老養膚這件事真的不能馬虎耶，好的保養會讓你不僅保持年輕肌膚，還多了點從容自信。
希望這些分享能給你一些啟發，找到屬於自己的保養方式，讓我們一起美得不動聲色、遠離姨味吧！
文章出處 : 小胖盈的花椒人蔘
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